Suco detox acelerador de metabolismo
Ingredientes:
2 folhas de couve
1 copo de abacaxi picado
2 colheres de chá de gengibre ralado
1/2 de água
Modo de fazer:
Lave as folhas de couve e mistura aos outros ingredientes no copo de liquidificador. Bata e beba em seguida.
Fonte: Clínica Vidhera Estética
Suco detox diurético
Ingredientes:
200ml (1 copo) de água de coco
Suco de 1 limão
1 colher de chá de Matcha
1 colher de sopa rasa de açúcar ou adoçante
1 pedra de gelo
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.
Fonte: Nutricionista Marília Toledo
Suco detox hidratante
Ingredientes:
1 fatia de abacaxi
1/2 beterraba
1 punhado de erva-doce
1 folha de couve
150 ml de água de coco
Preparo:
Bata todos os ingredientes com gelo no liquidificador e beba bem gelado.
Fonte: Nutricionista Andréa Santa Rosa