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23/09/2018 | 17h29min

Chás de salsa contra contra infecção urinária

Foto: DivulgaçãoFoto: Divulgação

Tomar o chá de salsa constitui um excelente remédio caseiro para acabar com a infecção urinária. A salsa possui propriedades diuréticas naturais que ajudam a eliminar da bexiga qualquer organismo infeccioso e também ajuda a combater as cólicas menstruais, sendo uma erva aromática rica em ferro.

 

A infeção urinária possui diversas causas que podem incluir as alterações hormonais, pré-disposição genética, pouca ingestão de água e higiene íntima inadequada como limpar-se de trás para frente, por exemplo.

 

Seus sintomas incluem ardência e dor ao urinar e geralmente cessa com medidas simples, que incluem beber bastante água ou apostar nas frutas e ervas com propriedades diuréticas e antimicrobianas. Em casos mais graves é preciso consultar um médico. 

 

Chá de salsinha

 

Ingredientes

 

20g de salsa fresca picada 
 2,5 litros de água

 

Modo de preparo

 

Colocar os dois ingredientes numa panela e deixar ferver por 5 minutos. A seguir, deve-se apagar o fogo, tapar a panela e deixar esfriar. Coe e reserve. Este chá de salsa deve ser utilizado como substituto da água neste dia e bebido, no mínimo, de 3 em 3 horas.

 

Este chá tem um agradável sabor e não precisa adicionar açúcar e é importante consumir este remédio caseiro no mesmo dia do seu preparo, para que não perca suas propriedades medicinais.

 

Chá de salsa com barba de milho

 

Ingredientes

 

1 colher de sopa de salsa fresca picada 
1 colher de sopa de barbas de milho 
1 litro de água

 

Modo de preparo

 

Basta colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Coar ainda morno e tomar ao longo do dia, sem adoçar

 

 

Chá de salsa com quebra-pedra

 

Ingredientes

 

2 colheres de sopa de salsa fresca picada 
1 colher de sopa de quebra-pedra
1 litro de água

 

Modo de preparo

 

Basta colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Coar ainda morno e tomar ao longo do dia, sem adoçar. 

 

Como usar a salsinha em receitas

 

Além de tomar o chá de salsa, para complementar o tratamento contra infecção urinária, a pessoa pode ainda aumentar o consumo dessa erva porque a salsinha é uma erva aromática fácil de adicionar em qualquer receita, e algumas formas de a usar são:

 

Nas saladas, sendo acompanhada de alface, manjericão e tomate;
Nas carnes refogadas, sendo adicionar por último, quando a carne está praticamente pronta;
Em molhos preparados com creme de leite;
Em sucos de frutas cítricas batidos no liquidificador. Boas opções são o suco de abacaxi com salsinha e o suco de laranja com salsinha.

 

No tratamento contra infecção urinária o segredo está em aumentar o consumo de água que ingere ao longo do dia, porque quanto mais líquidos a pessoa conseguir ingerir, mais rápido os sintomas irão desaparecer, por isso tomar chás é uma excelente forma natural de tratar a infecção uriunária em homens e mulheres. 

 

Tua Saúde


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