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15/10/2017 | 20h48min

Bolo integral de chocolate de caneca

Prepara mais de uma caneca; é muito bom

Uma delícia tão fácil de preparar. Foto: (bernashafo/Thinkstock)/DivulgaçãoUma delícia tão fácil de preparar. Foto: (bernashafo/Thinkstock)/Divulgação


Ingredientes

 

1 unidade de ovo
1 colher (chá) de cacau em pó
2 colheres (sopa) de açúcar light
2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
2 colheres (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 colher (café) de fermento químico
4 colheres (sopa) de leite desnatado

 

Modo de preparo

 

Coloque todos os ingredientes numa caneca e misture com um garfo. Deixe espaço na caneca para o bolo crescer. Leve ao micro-ondas por 3 minutos em potência alta. Se achar necessário, asse por mais 1 minuto. Coma com uma colher.

 

MdeMulher


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