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24/10/2019 | 09h54min

BOX Games vai reunir mais de 80 atletas do CrossFit neste sábado

Evento começa as oito da manhã no ginásio da Riachuelo

Fotos: Divulgação/BoxFotos: Divulgação/Box

Acontece neste sábado (26), o BOX Games 2019, promovido pela Box - Academia Cross & Funcional. O evento será no ginásio da Riachuelo, reunindo mais de 80 atletas, divididos em categorias. 

 

De acordo com Alan Wesz (Boto), vem competidores de outros estados e também de fora do pais. "Será um grande evento, uma experiência incrível, afinal é mais um evento esportivo se fortalecendo em Santiago", disse. 

 

Além das provas, haverá também diversas atrações e tudo o que faz parte do universo do CrossFit. O início será as oito da manhã, se estendendo até a noite. 

 

CrossFit® e o Treinamento Funcional

 

O CrossFit surgiu na década de 80 nos Estados Unidos com o treinador Greg Glassman, utilizando exercícios funcionais em alta intensidade e constantemente variados. Já exercícios funcionais são aqueles que tem alguma funcionalidade no seu dia a dia.


O objetivo é ensinar seu corpo e sua mente como melhorar o desempenho em vários níveis. Nós lhe ajudamos a aperfeiçoar o uso das suas aptidões físicas de uma maneira segura, descontraída e divertida, usando movimentos funcionais, que são aqueles que te ajudam no dia-a-dia.

 

A BOX – ACADEMIA CROSS & FUNCIONAL é para todas as pessoas, independentemente do nível de condicionamento físico, idade, sexo ou experiência.

 


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