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01/10/2016 | 15h27min

Suco de brócolis para estimular o cérebro

Muito simples de preparar e ótimo para a saúde

Foto: DivulgaçãoFoto: Divulgação

O Suco de brócolis é um excelente remédio caseiro, para estimular a função cerebral pois o brócolis é rico em magnésio, que é vital para o funcionamento do sistema nervoso e do cérebro.

 

Esse suco pode até mesmo ser utilizado como remédio caseiro sendo ideal para os indivíduos que trabalham muito e para estudantes. O suco ajuda a ter uma melhor concentração e maior disposição para as tarefas mentais.

 

Ingredientes

 

1 pepino
4 ramos de brócolis
1 cenoura

 

Modo de preparo

 

Basta descascar o pepino e a cenoura e cortá-los em pequenos pedaços. Posteriormente, todos os ingredientes devem ser adicionados na centrífuga para que sejam reduzidos a suco. Após esse procedimento, o suco está pronto para ser bebido.

Aumente o consumo diário de brócolis e tenha um cérebro mais ativo.

 

Sua Saúde


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