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02/05/2016 | 10h44min

Receitas naturais para hidratar a pele

Abacate e banana estão entre as frutas usadas

Abacate é tudo de bom. Foto: DivulgaçãoAbacate é tudo de bom. Foto: Divulgação

Para quem está buscando opções diferentes dos convencionais cremes anti-idade comercializados (que muitas vezes são caros e cheios de produtos químicos indesejados), que tal experimentar máscaras com uso de ingredientes naturais, que além de eficientes também são muito econômicos.

 

Abacate: fruta muito nutritiva que conta com numerosas propriedades benéficas para a pele. O abacate é rico em vitamina E, excelentes para estimular a formação de colágeno na pele, mantendo sua juventude e luminosidade natural por mais tempo.

Cenoura: melhora o aspecto da pele. O betacaroteno contido nacenoura é a chave para renovar o colágeno que mantém a pele saudável.

Para preparar esta máscara caseira, bata no liquidificador o abacate e a cenoura até formar uma pasta. Pode pingar também umas gotinhas de limão. Aplique o creme  sobre o rosto com a pele bem limpa, deixe agir durante 20 minutos e retire com água.

 

Máscara de Óleo de Amêndoas

 

Óleo de amêndoas: Além de deixar a pele mais macia, o óleo de amêndoas tem propriedades que desinflamam e acalmam irritações cutâneas. Isso acontece devido à presença do zinco, mineral que atua no organismo diminuindo o processo inflamatório agudo. O óleo possui antioxidantes e vitamina E, úteis em processos de desinflamação e regeneração da pele.
Laranja: A laranja é rica em vitamina C e isso faz dela um poderoso antioxidante e rejuvenescedor!

Misture 1 colher de sopa de óleo de amêndoas doce e 1 colher de sopa de suco de laranja. Bata bem e espalhe no rosto. Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.

 

Máscara de Banana

 

Banana: muito eficaz na prevenção das rugas devido ao seu alto valor nutritivo. A banana é rica em potássio, o que a torna um produto excelente para prevenir rugas. É rica em minerais e vitaminas que possuem uma série de benefícios para a pele.


Cápsulas de vitamina E: o alfa-tocoferol (vitamina E) é um dos melhores antioxidantes, reduz o estresse oxidativo, previne o envelhecimento precoce e revitaliza a pele.  

 

Amasse uma banana madura até formar um creme, em seguida coloque duas cápsulas de vitamina E e misture bem. Aplique o creme sobre o rosto com a pele bem limpa, deixe agir durante 20 minutos e retire com água.

 

Beleza e Saúde


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